湖南常宁天气预报30 湖南常宁天气预报一周

当前天气状况：
- 白天：多云，气温约25℃，风力2级。
- 夜间：多云转晴，气温约15℃，风力1级。

穿衣建议：
- 白天：建议穿着短袖T恤、轻薄短裤或裙子，搭配防晒霜和太阳帽，以防晒晒伤。
- 夜间：气温下降，建议增加一件长袖上衣或薄外套，以防着凉。

活动建议：
- 白天：适合户外活动，如散步、骑行等，注意防晒。
- 夜间：适合室内活动，如阅读、观影等，保持室内温暖舒适。