兰州市紧急通告 兰州市发布疫情紧急提示

【天气状况】
目前,兰州市天气晴朗,气温逐渐回暖。白天最高气温约15℃,夜间最低气温约5℃。紫外线指数较高,请外出时注意防晒。

【穿衣建议】
1. 白天:建议穿着轻薄的长袖上衣搭配牛仔裤或休闲裤,以适应气温变化。可佩戴太阳帽和太阳镜,以防紫外线伤害。
2. 夜间:气温较低,建议增加一件薄外套或针织衫,以保持温暖。
3. 全天:根据个人体质,可携带一件轻薄的外套,以应对早晚温差。

【出行建议】
1. 外出时,注意路面可能存在积雪,行驶和步行时请减速慢行,确保安全。
2. 随身携带雨具,以防突降小雨。
3. 饮食上,适当增加蔬菜和水果的摄入,保持身体水分。

【生活提示】
1. 保持室内通风,预防感冒。
2. 注意个人卫生,勤洗手,增强免疫力。
3. 避免在户外长时间暴露,尤其是紫外线较强时段。

【温馨提示】
请关注天气预报,根据天气变化适时调整穿着和出行计划。祝您生活愉快!

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