当前亳州天气状况：
- 白天温度：约20-30℃，晴朗或多云
- 夜间温度：约10-20℃，较凉爽
- 降水情况：今日无降水，未来几日有零星小雨
穿衣建议：
- 白天建议穿着轻薄长袖上衣搭配牛仔裤或休闲裤，搭配一双舒适的运动鞋或休闲鞋。
- 夜间气温下降，建议添加一件长袖或薄款外套，以防着凉。
防晒建议：
- 白天紫外线较强，外出时请涂抹防晒霜，并佩戴太阳帽和太阳镜。
出行建议：
- 请注意出行安全，尤其是在雨雪天气或夜间出行时，注意路面湿滑和能见度。
饮食建议：
- 由于天气较为炎热，建议多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持身体水分平衡。
健康提示：
- 注意保暖，尤其是在早晚温差较大的时段。
- 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。